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如何能看出孩子是不是缺钙

栏目: 健康育儿 发布日期:2022-03-02 15:42 浏览次数:

  宝宝缺不缺钙,相信是很多家长都关心的问题,而且会认为宝宝的很多成长发育中出现的问题都是由于缺钙引起的。
 

 
  比如宝宝烦躁不安容易哭闹;
  不易入睡容易惊醒;
  卤门闭合迟;
  出牙迟,学步迟;
  经常出现抽筋的现象;
  脑后的头发有一圈是秃的;
  神情呆滞,表情少,运动能力落后等都会被家长或过来人告知宝宝是缺钙了。
  宝宝缺钙怎么办
  1.通过食疗的方法可以进行补钙,超过六个月的婴儿可以适当的给他们添加辅食,也有补钙的功效,但是食疗补钙效果相对来说会比较慢。
  2.选用钙制剂正确进行补钙。
  温馨提示:
  宝宝补钙也要适量,不是越多越好。如果摄入的钙量大大超过需求量的标准,可能会引起便秘,甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用,还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积,如产生肾结石的潜在危险等。
  在各种营养素中,钙元素在生长发育中,对骨骼的生长来说是必不可少的,因此,家长在孩子成长发育期间需要注重给孩子补充钙元素。
  基因是影响孩子身高的重要内部因素,营养是影响孩子身高的重要外部因素。基因虽然改变不了,但是可以选择在营养上努力一下。