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孩子有社交障碍怎么办

栏目: 健康育儿 发布日期:2022-03-23 15:54 浏览次数:

  有些人在人与人交往的时候会非常的不自然、紧张和恐惧,一部分人甚至会伴有生理上的症状,比如脸红、不停的冒汗及心慌,这属于消极的情绪体验,容易让人们患上焦虑症。所以,提高社交能力需要克服以下几种心理障碍。
  那么当出现社交恐惧症后,可以做一些什么来改变这样的状态呢?
  第一种:寻找一个话题进行接触。抛出一个话题,以点到面,在这个话题中去发散彼此的思维方式和思维模式,去扩大自己的影响力。比如说聊一聊今天的天气怎么样?今天很热呀,太热了,为什么这么热呢?用什么办法可以降热呢?真想去买一只冰棒,真想一直在空调房里面躺着。在一个天气的话题中,可以延伸出很多的话题,每一种话题的出现都是一种谈资,在这个谈资中去完善自己的思维方式,体验生活的美好。
  第二种:共同去完成一件事。人和人的相处,其实是需要花时间的,在花时间的交往过程中,去了解对方,去发现对方的优缺点,去和对方相处,去和对方接触。比如两个人要一起完成一个项目,在这个项目中分工合作,每个人把自己的优势发挥出来,一个人做前端,一个人做后端,一个人做运营,一个人做管理。每个人都有自己的职责所在,在这个过程中去充分挖掘自己的潜能,而且彼此相互沟通,相互配合。其实工作也是一种体现生命存在的意义所在。当把一件事共同给完成之后,那种成就感会让自己非常舒适而自豪。
 
  对于性格内向的孩子我们该如何养育呢?
 

 
  1、不要强制孩子主动打招呼
  如果孩子很害羞,见到了陌生人后不敢打招呼,作为家长不要强制性的要求孩子必须要打招呼,并当众批评孩子没礼貌。应该先练习孩子对于别人良好回应的能力开始。
  2、做好充分准备,增加孩子的自信心当孩子需要面对多人的时候,在家里事先和孩子进行一对一的练习,让孩子提前做好充分的准备。03 让孩子学会站在观众的角度思考如果孩子害怕上舞台,可以让孩子站在观众的角度思考,比如告诉孩子,如果你是观众,你看到上面的小朋友表演很棒时会不会给他鼓掌,就算他表现的不好,你是不是也会给他加油。在得到孩子肯定的回答时,告诉他所有观众的想法和你都是一样的,你表演的好大家会为你鼓掌,就算表现不好大家也会为你加油。
  对于内向的孩子家长一定要有一个正确的认识,性格没有好坏之分,每个性格都有优点和缺点。内向型的孩子也有他们的优点,比如遇事沉稳冷静、心思更加缜密、做事专注等。作为家长我们要做的就是保护好孩子的优点,正确引导孩子比较薄的地方就可以了。