民康网 民康网

网址目录:

www.nieweng.com

口臭怎么才能根治

栏目: 健康育儿 发布日期:2022-03-25 15:05 浏览次数:

  口臭病因复杂多样,除了牙齿相关口臭容易治愈外,其它口腔临近组慢性炎症(鼻,咽喉)和内科慢性疾病(胃,胆囊、肠、肝、肾,糖尿病等)引起的口臭难以根治,很可能终生因病口臭。
 

 
  口臭应对策略:
  1-健康生活方式
  2-就医,检查,治疗相关疾病
  3-三分治七分养:针对疾病严格控制饮食
  4-清洁口腔基础上,口腔局部处理:用药/益生菌/食物缓解口臭
  在蔬菜里面含有的纤维素是非常丰富的,它可以很好的帮助消化,还有不错的预防便秘效果呢,而且,在蔬菜和水果里面含有的维生素能够很好的让牙龈恢复到健康状态,避免出现牙龈出血情况,还可以帮助排除不必要的分泌物呢,所以,被口臭困扰的朋友不妨多吃点。
  漱口水可以帮助口腔抑菌、杀菌,减少牙周病,有利于口腔健康。但是,过于频繁的使用漱口水,也可能会破坏口腔正常菌群,反而增加口腔问题风险。
  正确使用方法:
  早/晚刷完牙后使用漱口水,并遵循用3天停1天的使用频率。
  通过鼓动两腮与唇部,让漱口水发挥最大作用,大约漱1分钟后即可吐出,之后无需再用清水漱口。