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心律不齐能通过食疗恢复健康吗

栏目: 男性疾病 发布日期:2021-12-13 15:14 浏览次数:

  正常的心律叫窦性心律,大部分做一份心电图,上面写着窦性心律,很是担心,不知道咋回事,其实窦性心律简单理解就是正常心律。我们的心脏有个启动点叫窦房结,这个点能指挥心脏跳动,从这个指挥点发出的命令,引起的心脏跳动就叫窦性心律,属于正常心律。
  如果不是窦房结给出的命令,那么引起的心脏跳动就不是窦性心律,如果不是窦性心律,那么都可以看作是不正常的心律,或都可能是心脏病。
  心律不齐指的是通过心跳或快或慢,超过了我们心跳的一般范围。心脏自律性组织异常或传导障碍问题引起的心动过速、心动过缓或心律不齐;精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律不齐的诱发各种因素;心律不齐多见于心脏病患者,也常发生在进行麻醉、手术中或手术后。心率和心律是衡量心脏是否正常跳动的重要指标,正常的心率和心律是人体健康的根本保证。
  简单说,窦性心律是正常的,不是窦性心律就不正常。而“窦性心律不齐”分为呼吸性和非呼吸性。呼吸性的情况大多数是发生在幼儿、青少年身上,中年人少见,一般是吸气时加快,呼气时减慢。
  而非呼吸性窦性心律不齐就和呼吸无关了,这种情况常见于患有心脏疾患的老年人,一般与心室收缩排血有关。
 

 
  1.限制盐。合理的饮食能减少心律不齐吗?高盐饮食可增加心血管疾病的发病率,有轻度高血压或高血压家族史的人,每天的食盐摄入量应控制在5克以下,对于高血压或合并心力衰竭者,每日食盐量应控制在1至2克以内是合适的。
  2.多吃富含维生素 c 的食物,如蔬菜和水果。维生素 c 可以增加血管的弹性,保护血管。少吃多餐,避免暴饮暴食,晚餐不宜吃得过多,否则容易诱发心肌梗死。
  3.控制以及脂肪细胞摄入的质与量。
  饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能有效降低胆固醇,所以在进行膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。脂肪组织摄入应严格限制,在每日不超过30克,或占总热量的15%以下。
  4. 控制胆固醇的摄入。
  研究表明,高胆固醇人群的冠心病发病率是正常人的5倍。因此,心律不齐患者应少吃动物脑、内脏、蛋黄、蟹黄等高胆固醇食物。胆固醇摄入量应控制在每天200毫克-300毫克以下。