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告诉你什么是神经衰弱

栏目: 神经外科 发布日期:2022-03-08 11:07 浏览次数:

  神经衰弱是在1831年由Kraus和Most将其收入医学词典一种功能障碍性疾病,是身体某些生理机能发生暂时性的功能障碍,就其本质上而言没有器质性病变。具体指因长期处于紧张和压力下,出现的精神易兴奋和脑力易疲劳现象,常伴有精神问题、易激惹、睡眠障碍、紧张性疼痛等。
  神经衰弱疾分为好几种,包括兴奋型,忧郁型,以及混合型。表现的形式也不同,平时一定要特别注意。建议患者多进行休息,别太过劳累。另外还要及早就医,咨询医生,以此得到正确疏导。吃些有利于患者睡眠的食物,营养搭配均衡,另外再搭配些高蛋白食物或者是维生素含量较高的食物,睡眠方面每天都要及早入睡,每天的睡眠时间大概保证在8个小时。
  通常,神经衰弱的诊断为功能性疾病,临床症状可能有很多,但查不出能解释造成症状的器质性损害,就算通过医学影像技术、化验等先进手段也无法找到客观依据,因此,在检查时首先要排除那些隐藏的器质性疾病,以免延误病情。
  中医上把神经衰弱及失眠会称之为“心病”,心,原指大脑。当身体受到不良刺激,大脑神经功能减退,就会出现焦虑、情绪低落以及一系列并发性症状,若没有及时进行调理改善,对于脑和身体的影响将会更大,甚至引起更多疾病。
  症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。
 

 
  神经衰弱的治疗:
  神经衰弱症使用抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。另外参加体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、生活方式也是摆脱烦恼、缓解精神压力的好方法。心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
  饮食调理:
  平时可多吃一些红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄,对神经衰弱和过度疲劳也有较好的辅助治疗作用。每晚吃葵花子50克,喝酸奶1杯,可治失眠、神经衰弱。