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动脉硬化需要怎么治疗比较好

栏目: 养生知识 发布日期:2022-02-07 13:30 浏览次数:

  动脉硬化,是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄甚至堵塞,是一种随着年龄增长而出现的血管疾病,多见于中老年人,但近年来有逐渐年轻化的趋势。男性较女性多,是我国中老年人死亡主要原因之一。
  少吃高胆固醇食物和动物内脏、鸡蛋中的蛋清多吃没事,但是蛋黄富含大量的胆固醇含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,多吃不饱和脂肪酸要以植物油为主。
  建议患者在饮食中多吃富含维生素和纤维素的食物,包括新鲜蔬菜和含糖量少的水果,钾盐保护心血管而钠盐会增加心脏负担,碘元素能降低胆固醇对动脉硬化有好处,所以含碘丰富的食物可以经常食用,包括海带紫菜等等。
 

 
  动脉硬化日常要注意哪些方面的护理?
  1、禁止吸烟:因烟中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,血粘稠度增加,肢体血流缓慢;尼古丁还能间接导致血管痉挛,致使肢体缺血疼痛加重,并促使病情发展。
  2、病情观察:认真记录好间歇性跛行距离、速度及患肢发凉、酸胀、麻木等情况,下肢功能煅炼后和脱疽洗药熏洗后症状的变化,以及每周测记左右下肢血压的变化和体重情况,以便前、后对照。
  3、情志护理:由于病程较长,缠绵难愈,后期疼痛难忍,病人往往情绪低沉,悲观忧郁,护理人员要关心、体贴病人的痛苦,耐心解释,正确引导,使其配合医护人员积极治疗,树立战胜疾病的信心。
  对于已经发生的动脉硬化,其实也并不必恐惧,毕竟这是随着年龄增加而出现的问题。这时,我们需要做的是,稳定病变、稳定斑块,防止突发事件的发生,如急性血栓栓塞等。我们需要选用相应的药物进行干预和预防。
  最后,高血压、高血糖、高血脂患者,长期吸烟、饮酒者,病史中有过脑中风或者心梗发作的中老年患者,尤其是糖尿病患者,更容易发生腿部动脉的狭窄和堵塞,这些高危人群应该高度警惕下肢动脉硬化闭塞症,应该积极地进行血管保护,积极预防动脉硬化斑块的发生、积极地稳定斑块的发展。