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冠心病能吃水果吗 可以吃的5种水果

栏目: 养生知识 发布日期:2022-03-23 16:42 浏览次数:

  冠心病一旦是发生就不容易治愈,冠心病是由于脂肪代谢出现了问题而造成的,所以冠心病患者应该少吃脂肪,多吃一些清淡的蔬菜水果,冠心病吃什么水果好?下面小编就介绍五个有益于冠心病的水果。
  苹果中含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪以及蛋白质与微量元素,苹果还含有大量的纤维素,能够促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有不错的治疗效果。
  得了冠心病,不可怕,可怕的是人们失去战胜它的信心。不利饮食严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用,可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至心绞痛;酒精有扩张血管作用,饮用少量低度酒并不禁忌,但大量饮用烈酒是绝对禁止的。
  适量饮茶是允许的,但饮浓茶及咖啡可导致病人心律失常、心肌耗氧增多,对病人不利。高糖、高脂、高胆固醇及具有强烈刺激性的食物,均为冠心病患者所禁忌。
 

 
  猕猴桃具有“水果之王”等称号,毕竟猕猴桃含有丰富的维生素C、微量元素等营养成分。因此,患者有必要多吃,可改善血液中胆固醇含量以及稳定血压水平。此外,也利于预防冠心病、动脉粥样硬化等相关疾病。
  菠萝可起到促进血液循环等方面作用,对于高血压具有降压作用。也能降血脂以及减少冠心病发病率等,患者应多吃较好。
  松子具有“长寿果”别称,源于松子含有丰富的不饱和脂肪酸等营养成分。长期使用利于软化血管以及保持血管弹性,也对于降脂和降压等方面作用显著,可预防冠心病等病症。
  冠心病的早期症状
  1、冠心病早期劳累或精神紧张时会出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解的症状。
  2、患者在进行体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解等症状。
  3、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓也是冠心病的早期症状。
  4、饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸的情况。