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肠胃炎在夏天怎么调理能减少发病

栏目: 养生知识 发布日期:2022-05-16 10:58 浏览次数:

  胃肠炎患者应注意饮食卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯,尽量慢慢咀嚼,尽量选择新鲜成分,不要长时间吃食物,更不用说吃发霉的食物了。通常要注意多喝水,患者最好喝淡盐水,淡盐水可防止轻微脱水,加强体育锻炼。
  胃肠炎通常被称为急性胃肠炎,是一种非常常见的消化道急性疾病。医学上称急性胃肠炎为自限性炎症,自限性疾病是指自身改善或治愈的疾病。
 


肠胃炎在夏天怎么调理能减少发病
 
  医生介绍,如果急性胃肠炎症状较轻,如轻微呕吐、上腹痛,可自行缓解,不一定需要药物治疗。如果是轻微的腹泻,你也可能很好,不需要药物治疗。对于急性胃肠炎症状较重的呕吐,可能需要一定的药物,如胃复合、腹部安全等药物可以缓解症状。
  如果患者有严重腹泻,适当使用一些止泻药,如利乌蒙脱石散、易蒙停或一些益生菌可以达到治疗的目的。因此,一般来说,急性胃肠炎是一种较轻的消化道疾病,有一定的治愈率,或经过一定的对症治疗后可以改善。
  1.饮食调理:
  建议选择清淡易消化的食物,避免吃油腻、油炸的食物,最好不要吃胡椒和胡椒,否则会刺激胃粘膜,加重病情。
  建议多喝淡盐水,可防止脱水,有效缓解腹泻或呕吐症状。
  建议吃新鲜食材,不要吃放置时间过长的食物,更不要吃发霉的食物。
  2.护理:
  胃肠炎患者的护理主要是维持胃肠菌群稳定,减少胃肠粘膜损伤,调整个人饮食结构,科学用药。平时要注意食品卫生,生熟砧板要分开,保暖,及时加衣服,避免感冒。
  日常护理。
  1.口服用药。
  遵医嘱正确服用各种抗生素的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项。
  2.注意保暖。
  胃肠炎患者在发病期要注意保暖,避免感冒,需要及时加衣服。尤其是冬天过后,要注意保暖,晚上睡觉要盖被子。
  3.运动。
  可根据身体恢复情况适当运动。饭后半小时散步可促进胃肠蠕动,减轻食物对肠道的负担,保持排便畅通。
  4.消毒。
  如果是疫情爆发阶段,需要每天消毒,注意隔离,包括家庭成员分餐。